こんにちは。
兼業主婦のひなつです。
皆さんはいつもどんな寝具を使って寝ていますか。
収納が少ない部屋に住んでいる方はベッド派が多いのではないでしょうか。
我が家もそうです。
私は新卒入社した会社で寝具売場の勤務をしていました。
メーカー主催の勉強会などにも参加して基本的な知識があります。
今日はそんな私が愛用している【ニトリのマットレス（Nスリープシリーズ）】についてご紹介します。
目次
体に合うマットレスを選ぶポイント
自分に合うものが分からなくて手が出ない。
最終的に値段だけで決めてしまう。
店員として働いていた時、この悩みが本当に多かったです。
人それぞれ好みや体形が違うので試してみるのが１番良いですが、選び方のポイントを２つお話します。
- 立った姿勢で眠れるマットレスを選ぶ
- 自分の好みの材質や特徴を選ぶ
１つずつ詳しく解説していきましょう。
立った姿勢で眠れるマットレスを選ぶ
人間は立った姿勢が１番体に負担が掛からない状態だと言われています。
まずはマットレスの上に仰向けになり腰の下に手を入れてみて下さい。
隙間はどのくらいありますか？
- 隙間がかなりある
腰が浮いていると負担が掛かる可能性があります。
もしかしたら固すぎるかもしれません。柔らかめのものを試してください。 - 隙間がなく猫背になる
腰が沈み込み過ぎると寝返りもしにくく負担になります。
もしかしたら柔らかすぎるかもしれません。かためのものを試してください。
これは１つの基準なので、好みなどでも変わる場合があります。
自分の好みの材質や特徴を選ぶ
ベッドマットレスは大きく４つの種類に分ける事を出来ます。
- ボンネルコイルマットレス
- ポケットコイルマットレス
- 低反発マットレス
- 高反発マットレス（ウレタン）
ボンネルコイルマットレス
らせん状のコイルスプリングを連結させて作ったマットレスのこと。
かためのマットレスで強い弾力があり、寝転がると体をしっかり支えてくれます。らせん状になっている部分は通気性も良く湿気がこもりにくいです。
柔らかいマットレスが苦手な方におすすめ。手頃な値段から購入できます。
ポケットコイルマットレス
コイルスプリングを１つずつ袋（ポケット）に入れて敷き詰めたマットレスのこと。
ボンネルコイルマットレスに比べると少し体が沈みますが、体圧を面で分散させてくれるので腰痛の方にもおすすめです。
コイルの数が多い方がかための寝心地でしっかりフィットします。
ポケットに入っているのでスプリングマットレスよりも通気性は落ちますが、連結していないので揺れや音は気になりにくいです。
次項でご紹介するニトリのNスリープマットレスはこのタイプです。
低反発マットレス
低反発素材で作られているマットレスのこと。
柔らかく自分の体に合わせて形が変わるので最も体にフィットし、弾まないので体への圧迫感も少ないです。
床ズレしにくいので医療現場などでも採用されています。
高反発マットレス（ウレタン）
高反発と言っても弾むような感覚があるわけではありません。
適度な硬さで理想的な寝姿勢を保ち、寝返りもサポートしてくれるマットレスです。
耐久性にも優れており、大手外国メーカーの商品はスポーツ選手などの有名人も愛用しています。
腰痛の原因の１つは「腰が沈み込みすぎること」・「腰が沈み込まな過ぎること」のどちらかと言われていて、高反発マットレスはイイトコ取りの商品なので幅広い方におすすめ出来ます。
「ニトリのNスリープ」の良さを解説
私が今使っているのは
ポケットコイルマットレス【Nスリープ ハード H1-CR】
| 種類 | ポケットコイル |
| かたさ | かため |
| スプリング | 1080個 |
| 保証 | 30年 |
２層のポケットコイルマットレスを重ねて使うタイプ。
表面の生地は消臭・防ダニ・抗菌加工なので清潔に使えます。
おすすめポイントは３つありますので更に詳しく見ていきましょう。
- ２層構造でしっかり支えてくれる
- 受け取りやすいコンパクト配送
- 安心の保証付き
２層構造でしっかり支えてくれる
かためのポケットコイルを使用しているので体をしっかり支え、適度な弾みがあるので寝返りもサポートしてくれます。
マットレスは使っているとへたりが出るので、長く使うには頭と足の部分を入れ替える作業が必要になり大変です。２つに分かれているので持ち上げる負担が軽く、お手入れもしやすいのもポイントになります。
かための表記ですが、表面のニット生地とその下のウレタン生地がソフトな感触…
柔らかく体を包み込んでくれます。
２人で一緒に寝ることを前提に、ポケットコイルの揺れがあまり気にならないタイプを選びました。
受け取りやすいコンパクト配送
ベッドのマットレスと聞くと大きくて玄関から入るのか心配。作業が大変そう…という心配がありますがニトリのNスリープはコンパクト配送を採用しています。
小さく圧縮されて段ボールに入ってくるので、玄関の心配をしなくても大丈夫です。
その代わりしっかり形が戻るまで時間が掛かりますので、すぐに乗ったりしないようにご注意ください。数時間置いてからの方が良いと思います。
安心の保証付き
ベッドマットレスは決して安い買い物ではありません。なので壊れてしまった時どうしようという不安は付き物です。
ニトリは安心の30年・5年保証が付いています。
- 30年保証
スプリングマットレスのスプリングの故障や不具合に適用される。 -
5年保証
30年保証以外の部分の故障や不具合に適用される。
※表面材などの外観部分は保証適用外。
自社で商品を作っているニトリならではの長期保証なので安心して使う事ができます。
購入なら通販がお得！
店舗でお試しをして購入する商品も決まり、買おうかなと思ったら少し待ってください。
店舗や公式HPなど購入場所は色々ありますが、いつも楽天の通販を利用している方は楽天市場がおすすめです！
楽天市場で購入すると1,100円の送料が掛かってしまいますが、ポイントアップの期間を狙うと公式HPの注文よりも還元率が良くなります。
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セミダブルマットレス(Nスリープ ハード H1-CR) ニトリ 【配送員設置】 【5年/30年保証】
ちなみに楽天市場を利用しない方は公式HPからの購入がおすすめです。
7,000円以上の商品は送料が無料になります。
まとめ：自分に合った寝具で快適な睡眠を
以上、マットレスを選ぶポイントと私が愛用しているベッドマットレスについてお話しました。
人は人生の３分の１を寝て過ごすと言われています。
睡眠にこだわり、快適に過ごせるようにするのは自己投資です。
是非ともご自身の寝具についてもう１度考えてみてください。
元店員的には、声をかけてもらって一緒に選ぶのは手間ではないので色々聞いてみて下さい！
快適な睡眠を手に入れて健康に生きましょう！！
